คุณมีวิธีจัดการกับความเศร้ายังไงคะ?

ไม่แปลกที่เราต้องเจอกับความทุกข์และมันทำให้เกิดความเศร้า
เพราะนี่คือสิ่งที่เราทกคนต้องเจอ แต่อาจจะแตกต่างไปคนละรูปแบบ
แล้วคุณมีวิธีจัดการกับความเศร้านั้นอย่างไร???